Me encanta Cádiz
domingo, 24 de julio de 2016
Rutinas para perder calorías
WBS:
Haz sentadillas, pero esta vez de cara a un pared y con un balón medicinal. Impulsa el balón hacia arriba intentando darle a la pared y vuelve a bajar.
Rutinas para perder calorías
Plank
KB Swing
Pull ups
Push press
Battle Roap
WBS
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julio 24, 2016
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